Скандинавский дневник. Скандинавская ходьба в Новосибирске. 25 марта 2017 года

Архив рубрики Скандинавский Дневник (2017-2018)

В рамках этого блога буду вести Дневник занятий скандинавской ходьбы. В этой рубрике будут треки с занятий, которые я фиксирую при помощи приложения на Андройд (более позднее я буду проводить обзоры различных приложений для тех кто занимается скандинавской ходьбой и хочет фиксировать свои результаты), также в этой рубрике будет обзор различного инвентаря для занятий скандинавской ходьбой, обуви для скандинавской ходьбы. Конечно же здесь сделаем различные экскурсы о истории появления и развития скандинавской ходьбы, и её сегодняшнем развитии этого замечательного вида спорта.

Но перейдем, к записи трека сегодняшней тренировки. Скажу честно, это была первая тренировка после долгого периода (примерно месяц — полтора, в виду большого объема работы не занимался скандинавской ходьбой) и далась она честно говоря тяжело. Но все же было преодолено за 39 минут — 3 километра 540 метров.
Общие данные трека на 25 марта 2017 года:
Дата начала 25 мар. 2017, 19:43
Дистанция 3.54 км
Длительность 39м:23с
Темп 11:07 / 5:57 мин/км
Скорость 5.4 / 10.1 км/ч
Пульс — / —
Высота 118 м / 160 м
Подъем 514 м ↑ / 520 м ↓
Калории 280
Инвентарь- STC Athletic Carbon 60
Обувь: Демисезонные кроссовки All. go
Устройство Android приложение Аэробия
Температура воздуха: + 4


Статистика посещений этого материала на 475 просмотров